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Quantos amistosos jogar para manter a forma?

By pikitito - 03-12-2021 18:19

[FPRMZ]

Estou na duvida pois jogo muitas Ligas oficiais, subs e mundiais... além de copas... Dai fico na duvida da forma, para manter ela...Estou na duvida pois jogo muitas Ligas oficiais, subs e mundiais... além de copas... Dai fico na duvida da forma, para manter ela...

 

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Re: Quantos amistosos jogar para manter a forma?

By suminski (LA) - 03-12-2021 23:00

[GRÊMIO]

Se você joga muitos jogos por semana, forma não deve ser uma preocupação. ela se mantém, naturalmente, com essa participação em diversas competições. Pense nos amistosos apenas como fonte de renda. Ou seja, 4 amistosos semanais (2 jogos em casa, 2 jogos fora).Se você joga muitos jogos por semana, forma não deve ser uma preocupação. ela se mantém, naturalmente, com essa participação em diversas competições. Pense nos amistosos apenas como fonte de renda. Ou seja, 4 amistosos semanais (2 jogos em casa, 2 jogos fora).

Re: Quantos amistosos jogar para manter a forma?

By pikitito - 06-12-2021 18:19

[FPRMZ]

obrigado meu amigoobrigado meu amigo

 

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